Entenda a Síndrome do Pequeno Poder

  

Comportamento autoritário no trabalho ou na família pode ser Síndrome do Pequeno Poder, distúrbio psicológico é pouco conhecido


Já viu algum colega de trabalho ou um amigo receber algum tipo de poder em sua esfera e passar a agir de forma autoritária? Esse tipo de atitude é chamada de Síndrome do Pequeno Poder e é caracterizada pelo uso de poder sem preocupação com seus resultados e eventuais danos.

É um fato que existe uma crise de saúde mental no mundo, as doenças vêm em diversas formas. Da ansiedade à depressão, uma pesquisa da OMS mostra que 86% dos brasileiros têm algum transtorno mental, incluindo também a Síndrome do Pequeno Poder, que não é considerada menos que as demais.

Segundo a psicóloga e especialista em Psicologia Clínica pela PUC de SP, Vanessa Gebrim, a síndrome está diretamente ligada ao autoritarismo. “A Síndrome do Pequeno Poder, é uma atitude de autoritarismo por parte de um indivíduo que, ao receber um poder, usa de forma absoluta, imperativa e exagerada sem se preocupar com as consequências e problemas que podem ocasionar nas relações”, explica.


Causas da Síndrome do Pequeno Poder


O alerta da Síndrome do Pequeno Poder é entender que ela não é apenas um ato de autoritarismo e sim um problema de saúde mental. “Pode ser identificada através de alguns sintomas como: arrogância, impulsividade, inquietude, excesso de confiança em si mesmo, mas que revela uma grande insegurança disfarçada. Isso acaba gerando conflitos graves, contribuindo para o desinteresse pelo trabalho se for no ambiente profissional e se for nas relações familiares e sociais, acaba ampliando a falta de interesse por essas relações, desenvolvendo quadros de depressão e ansiedade por quem sofre a opressão”, revela.

A Síndrome do Pequeno Poder tem origem em relações emocionais desequilibradas que geram uma baixa autoestima e necessidade de autoafirmação, mas possui tratamentos. “A psicoterapia ajuda a fazer com que a pessoa tenha consciência de como esse comportamento pode afastá-las das outras pessoas. Também pode mostrar como as atitudes da pessoa estão sendo inconvenientes, além de trabalhar a insegurança que está disfarçada por uma autoconfiança que não existe”, indica.

É fácil de identificar a situação em nosso cotidiano, no trabalho ou em casa. “O exemplo mais comum é aquele em que alguém que era apenas um colega de trabalho, mas que bastou ter recebido uma pequena promoção, mesmo não sendo o chefe começa a tratar com arrogância o colega e a se vangloriar de seu “novo cargo”. Muitas vezes as avaliações de perfis tidos como “enérgicos”, para exercer liderança e obter o respeito dos subordinados, podem ter características dessa síndrome. Neste caso, a avaliação do perfil comportamental e psicológico deve ser extremamente eficiente para detectar esta situação, de forma rápida, antes de exercer a opressão e não afetar toda a equipe”, exemplifica.

Por fim, é primordial que não seja vista com normalidade, mas conversada e tratada. “O importante é que a síndrome do pequeno poder não passe a ser vista como normal. A opressão não deve ser aceita e nem alimentada, mas também é importante tomar cuidado com reações muito agressivas. Se estiver muito presente procure ajuda psicológica”, finaliza Vanessa Gebrim.


Sobre Vanessa Gebrim

Vanessa Gebrim é Pós-Graduada e especialista em Psicologia pela PUC-SP. Teve em seu desenvolvimento profissional a experiência na psicologia hospitalar e terapia de apoio na área de oncologia infantil na Casa Hope e é autora de monografias que orientam psicólogos em diversos hospitais de São Paulo, sobre tratamento de pacientes com câncer (mulheres mastectomizadas e oncologia infantil). É precursora em Alphaville dos tratamentos em trauma emocional, EMDR, Brainspotting, Play Of Life, Barras de Access, HQI, que são ferramentas modernas que otimizam o tempo de terapia e provocam mudanças no âmbito cerebral. Tem amplo conhecimento clínico, humanista, positivista e sistêmico e trabalha para provocar mudanças profundas que contribuam para a evolução e o equilíbrio das pessoas. Mais de 20 anos de atendimento a crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos, trata transtornos alimentares, depressão, bullying, síndrome do pânico, TOC, ansiedade, transtorno de estresse pós traumático, orientação de pais, distúrbios de aprendizagem, avaliação psicológica, conflitos familiares, luto, entre outros.

SP prepara plano de logística e investimentos para ampliar espaço de ferrovias e hidrovias

Projeto será concluído em 2025 e visa, entre outras medidas, equilibrar matriz de transporte; último estudo foi feito em 2000

Mais de duas décadas após o último plano voltado para a logística de São Paulo, o Estado - que detém um terço do PIB, da frota de veículos e das exportações do país - dá a largada na estruturação de um robusto planejamento para o setor. As diretrizes do Plano de Logística e Investimentos de São Paulo foram apresentadas, nesta quinta-feira (13), na Secretaria de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística (Semil).

Entre as propostas a serem estudadas estão a otimização da matriz modal - para maior eficiência no transporte regional - a equidade no acesso ao transporte, a partir da redução das desigualdades regionais, e a melhoria do bem-estar da população, por meio da redução de emissões, tempos de viagem, custos logísticos e de acidentes. O plano será concluído em 2025.

"A logística olha muito a estrutura de redes, nós, gargalos, ofertas e demandas. Precisamos otimizar a nossa matriz, que sabemos ser desbalanceada. Este é um plano de Estado, que será construído com diálogo, característica deste governo", afirmou a secretária de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística, Natália Resende, em alusão à diferença de participação de cada modo de transporte na matriz paulista. Dados mais recentes mostram concentração de 79,6% de participação no rodoviário, contra 12,6% em ferrovias e apenas 0,31% nas hidrovias.

"O investimento na melhoria da navegabilidade da hidrovia Tietê-Paraná é um exemplo de ação estruturante em andamento e, com a participação de todos, queremos chegar a um resultado dinâmico e consistente, com outras medidas de curto, médio e longo prazo", acrescentou a secretária.

O novo plano também levará em consideração a estimativa de viagens rodoviárias no Estado, com 3 bilhões de deslocamentos registrados em 12 meses, pelo projeto Big Data, a partir de uma base de rastreamento de 24 milhões de usuários. O levantamento mostra, em mapas, onde se concentram os deslocamentos com diferentes categorias de veículos e de cargas, o que facilita a análise de gargalos e da desigualdade regional.

Outro estudo importante para embasar a elaboração do novo plano é o Inventário de Emissões do Transporte Regional, concluído este ano. Os dados revelam, por exemplo, o volume de emissões de poluentes pela frota de veículos, associando-o também à velocidade média desempenhada. Pelo estudo, o custo médio por tonelada de poluente emitido, hoje, é de R$ 82,1.

Pretinhas da Brasilândia oferece show e oficinas culturais para adolescentes periféricas

Em comemoração a semana internacional da mulher, o Portal Pretinhas realizará evento 100% gratuito na Zona Norte de São Paulo, elaborado especialmente para meninas pretas, de 8 a 14 anos

A primeira edição do Pretinhas da Brasilândia será no sábado, 11 de março de 2023, na Fábrica de Cultura da Brasilândia e é uma realização da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo, por meio do Proac Editais.

Com produção executiva de Vilma Queiroz e de Renata Poskus, o evento pretende reforçar o poder, a beleza e o potencial da mulher negra, visando colaborar com a autoestima, força e coragem das mulheres pretas de hoje e de amanhã.

Oficinas de grafite, dança, teatro e leitura, tranças e amarração de turbantes e de modelos, estão na programação. E, no encerramento, um show com Fanieh, cantora, ativista e atriz da série Sintonia, da Netflix.

Embora o evento seja pensado em ter como protagonistas as meninas pretas, toda a comunidade está convidada a participar, independente de cor, gênero, raça ou idade. É um evento para toda a família, para inclusão e respeito de todos da comunidade.

O local de realização é a Fábrica de Cultura da Brasilândia, do Governo do Estado de São Paulo, que fica no Distrito da Brasilândia, o 4º mais populoso da cidade de São Paulo, com mais de 280 mil habitantes de mais de 41 bairros.

Confira a programação do Pretinhas da Brasilândia

9h às 11h Oficina de Grafite

Arte-educadora Aryane Keyla Jose Santos

Na oficina de grafite, o público será incentivado a formar grupos para criar um mural com grafite em um dos muros da Fábrica de Cultura. Serão utilizados modelos de máscaras africanas para a arte, que será reproduzida utilizando tinta PVA, corantes, pincéis e spray. A arte-educadora ensinará sobre a importância da representação das máscaras na cultura africana, estreitando os laços das meninas negras com suas raízes ancestrais.

11h às 12h Oficina de Dança Tribal

Arte-educadora Luana Caruzo

A arte-educadora explicará a origem e importância das danças tribais e ensinará na prática passos para as pequenas dançarinas. A aula também envolverá o emprego da dança tribal em ritmos atuais, com as quais as garotas se identificam, como hip hop e demais danças urbanas. Com isso, elas perceberão que muitos dos artistas da atualidade que elas admiram, sejam brancos ou negros, reproduzem passos que foram criados por seus antepassados.

12h às 13h Oficina de Modelos

Arte- educadora Joy Carol

Joy é uma famosa modelo, negra e gorda, moradora da Zona Norte, e que além de desfilar nos maiores eventos plus size do Brasil, ultrapassou barreiras integrando desfiles em que antes predominavam pessoas brancas e magras, como por exemplo, a Casa de Criadores. Embora tenha ouvido muitos “nãos” ao longo de sua carreira, ela persistiu e estrelou campanhas de publicidade de marcas de moda, telefonia celular, bancos e produtos de beleza. Na oficina de modelos, todas poderão ser modelo por um dia, aprender a desfilar e fotografar e acreditar em sua real beleza.

14h às 15h – Oficina de Leitura e Teatro

Arte educadora: Aline Caruzo

A arte-educadora trabalhará na oficina alguns capítulos do livro “Omo-Oba Histórias de Princesas” de Kiusam de Oliveira. Com um acervo de fantasias e acessórios, estimulará que as meninas leiam trechos do livro, que fala sobre princesas africanas e, por meio de jogos educativos e dinâmicas teatrais, reproduzam e criem novas cenas com as personagens. Elas se reconhecerão como protagonistas e viverão personagens incríveis.

15h às 16h – Oficina de amarração de Turbantes e tranças

Arte- educadora: Palomah Coelho

O cabelo faz parte da identidade de todas as pessoas. Mas para garotas negras que crescem escutando que tem “cabelo ruim”, essa relação com a própria aparência pode vir repleta de dores e frustrações. Na oficina de Amarração de Turbantes e tranças, as pequenas aprenderão a importância dos penteados e dos turbantes na cultura

africana. Aprenderão que não se tratam de artifícios para disfarçar “um cabelo ruim”, mas para ressaltar a beleza e identidade das mulheres pretas.

16h às 17h – Oficina de Artes Plásticas

Arte-educadora: Erika de Souza

As meninas confeccionarão seus auto-retratos, trabalhando a percepção que têm sobre si mesmas. Nesta oficina serão usadas sulfites, lápis, canetinhas, gizes de cera e materiais como botões e retalhos de tecidos.

17h às 18h – Palestra/ Show

Artista: Fanieh

Com apenas 21 anos, de Guaianases, extremo leste de São Paulo, vem se destacando na cena musical por suas letras e posicionamentos sempre fixados nas suas raízes. A artista recentemente soltou sua voz na primeira faixa do projeto idealizado e majoritariamente produzido por mulheres, o Hervolution. Ela também estrelou a série da Netflix: Sintonia, um sucesso entre o público adolescente. Construiu a carreira de forma autônoma, independente, como uma verdadeira gestora. Além de ser rapper, ainda é co-fundadora do Instituto Izaias Luzia, em Guaianases, que trabalha com cultura, esporte e educação.

Serviço:

Data: 11 de março
Horário: das 9h às 18h
Local: Fábrica de Cultura da Brasilândia
Endereço: Avenida Inajar de Souza, 7001 e Av. General Penha Brasil, 2508 – Brasilândia, São Paulo, SP - Entrada gratuita

Mais informações no site: http://pretinhas.com.br/pretinhas-da-brasilandia/

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Por onde começar a treinar Krav Magá na cidade de São Paulo?

Federação Internacional de Krav Magá oferece 13 locais credenciados distribuídos pela capital

O começo de um novo ano costuma ser o momento que muitas pessoas decidem aprender uma nova habilidade e se desafiar. Seja ela física ou mental, seja a aula presencial ou on-line, muitos buscam um conhecimento que difere da rotina no começo de um novo ciclo.

“O Krav Magá é uma ótima opção para quem quer praticar algo novo, útil e único, e por ser uma defesa pessoal, pode ser praticada por pessoas de qualquer idade ou gênero,” aponta o israelense Avigdor Zalmon, presidente da Federação Internacional de Krav Magá, e responsável pelo ensino da arte no Estado de São Paulo. “A técnica tem muitos benefícios além do exercício físico em si. Ensinamos como se defender, e assim, conseguimos desenvolver também, a superação do medo, seja da violência na rua ou do bullying nas escolas, o que por consequência aumenta a autoconfiança e autoestima. É um conjunto de aprendizados muito importante para quem vive em qualquer cidade."

A Federação Internacional de Krav Magá possui 13 locais credenciados para ensinar a arte na capital paulista, além de outros 12 no restante do Estado. “Nossa missão é transformar e salvar vidas, portanto, é de extrema importância treinar apenas com instrutores que foram habilitados pela Federação. Somente eles têm o conhecimento técnico e a didática necessária, para preparar o aluno e fazer com que ele reaja corretamente na rua, e volte inteiro e ileso para casa,” explica Zalmon, que foi o primeiro a ministrar aulas da técnica em São Paulo, trazendo seus conhecimentos adquiridos em Israel para o Brasil em 1999.

As academias credenciadas da Federação Internacional de Krav Magá estão presentes em todas as regiões da capital paulista, em locais de fácil acesso. “Disponibilizamos uma aula de experiência grátis em todas as unidades. Os interessados podem ligar para nossa central de atendimento no WhatsApp, no (11) 97041-9797, ou acessar o nosso site oficial www.kravmaga.org.br e encontrar o endereço mais adequado para iniciar a prática. E o melhor: podem levar um acompanhante sem necessidade de agendamento e sem custo nenhum para ambos. Basta ir para a aula experimental com uma roupa confortável e aproveitar todos os benefícios que o Krav Magá proporciona”, finaliza Zalmon.

Centro

Centro de Krav Magá Liberdade
Rua Conselheiro Furtado, 1044, Liberdade
Instrutor Ricardo Filinto (Faixa Marrom)

Zona Norte

Centro de Krav Magá Santana
Rua Augusto Tolle 811, 2º Piso, Santana
Instrutor Jairo Sznifer (Faixa Preta 1º Dan)

Zona Sul

Centro de Krav Magá Ipiranga
Rua Tabor, 482, Ipiranga
Instrutor Thiago Pedro (Faixa Preta 1º Dan)

Centro de Krav Magá Morumbi (na Academia Black Bull)
Rua Germano Ulbrich 81, Morumbi
Instrutor Rodrigo Maia (Faixa Preta 1º Dan)

Centro de Krav Magá Santo Amaro
Rua da Paz 1735, Chácara Santo Antônio, Santo Amaro
Instrutor Celso Carmelo (Faixa Preta 1º Dan)

Centro de Krav Magá Vila Mascote
Avenida Santa Catarina 1165, Vila Paulista
Instrutor Elkjaer Gonçalves (Faixa Azul)

Zona Leste

Centro de Krav Magá Penha (na Academia Spirit for Fitness)
Rua Capitão Avelino Carneiro, 134, Penha
Instrutor Rafael (Faixa Azul)

Tatuapé Krav Magá Training Center
Rua Corta Vento, 01, Tatuapé
Instrutor Tales Brinca (Faixa Marrom) e Instrutor Rafael (Faixa Azul)

Zona Oeste

Centro de Krav Magá Jardins (entrada pela academia Area Esportes)
Rua Pamplona 1616, Jardim Paulista
Professor Sérgio Nisenbaum (Faixa Preta 1º Dan)

Centro Paulista de Krav Magá, Perdizes (Sede da Federação Internacional de Krav Magá)
Rua Apiacás 893, Perdizes
Professor Avigdor Zalmon (Faixa Preta 2º Dan)

Centro de Krav Magá Pinheiros (na Motion Fit Studio de Performance)

Rua Mourato Coelho, 1329, Pinheiros

Professor Eduardo (Duda) Simões (Faixa Preta 1º Dan)

Centro de Krav Magá Vila Leopoldina (na Vibe Academia)
Rua Carlos Weber, 662 - Vila Leopoldina
Instrutor Caio Marrama (Faixa Azul)

Centro de Krav Magá Vila Olímpia (na Academia "Milena Malzoni Dance Center")
Rua Gomes de Carvalho, 448 - Vila Olímpia
Instrutor Rafael (Faixa Azul)

Serviço:

Federação Internacional de Krav Magá
Mais informações: https://www.kravmaga.org.br
YouTube: youtube.com/c/FederaçãoInternacionaldeKravMagá
Central de Atendimento: (11) 97041-9797

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Especialistas dão dicas em relação ao controle de finanças para empreendedoras e executivas

Para as fundadoras do "Do It Girls Club", alguns hábitos podem ser cruciais para uma gestão financeira mais saudável e eficiente

Devido aos múltiplos papéis que as mulheres exercem no dia a dia, tanto como executivas, mães, administradoras do lar, consumidoras ou como empresárias, é fundamental que elas consigam ter um bom controle financeiro.

De acordo com Brunna Duarte, head de Marketing e uma das fundadoras do Do It Girls Club, comunidade de networking e conteúdo voltada para empreendedoras e executivas, existem alguns hábitos financeiros seguidos pelas mulheres bem-sucedidas. “Primeiramente, estabeleça um orçamento anual para os gastos, definindo bem os valores de cada dívida em percentuais que mostrem o que se pode ou pretende gastar com cada centro de custos, como casa, investimentos, viagens, filhos e outras despesas. Para ser efetivamente livre, é preciso pagar as próprias contas e lidar com as despesas”, relata.

Brunna alerta, no entanto, que isso não significa que se deva pensar em dinheiro a qualquer custo, mas ter a convicção de que a liberdade financeira trará mais possibilidades. “Finanças em dia significa poder ir aonde quiser, proporciona mudanças e permite, até mesmo, que mulheres se livrem de relacionamentos abusivos e sejam donas de suas próprias escolhas”, declara.

Para Natália Archanjo, advogada e head comercial do Do It Girls Club, com alguns cuidados é possível aumentar os resultados e melhorar os hábitos financeiros. “As pessoas possuem o hábito de sempre pagar as contas e deixar o que sobra para a aplicação de investimentos, enquanto o ideal é refazer os custos de modo que você consiga investir o percentual que se comprometeu”, explica.

Além disso, é importante lembrar que gastar com bens de consumo traz uma sensação de felicidade que dura muito pouco, diferente das experiências, que aumentam a felicidade por conta das memórias afetivas. “Gaste com viagens, um jantar romântico ou uma ida a um parque com os filhos e aproveite ao máximo essas vivências, valorizando cada momento”, recomenda a head comercial.

Ainda assim, Adriana Tavares, head de Finanças e Gestão da comunidade de networking, aconselha a ter cautela e paciência na hora de realizar compras. “Se viu algo e se interessou profundamente, entre na loja, olhe e não compre. Saia e volte no dia seguinte, notando se aquele item ainda é importante. Isso ajuda a trazer uma reflexão sobre a real necessidade de uma determinada aquisição ou não, e evita compras desnecessárias por impulso”, alerta.

Anotar os próprios gastos é uma dica antiga, porém de suma importância. “Nem sempre temos tempo ou disciplina para fazer isso, mas essa ação pode ser fundamental para nos indicar onde estão os ‘ralos’ de dinheiro, ou seja, onde se está gastando sem nenhuma necessidade”, finaliza Adriana.

Sobre o Do It Girls Club

O Do It Girls Club é um ecossistema feminino que transforma a vida de mulheres através de uma rede única de networking e conteúdos exclusivos. A iniciativa tem como propósito ajudar mulheres a alavancarem suas vidas, carreiras e resultados mais rápido, através de um ambiente de crescimento, colaboração e de novas conexões. Com o lema menos competição e mais colaboração entre mulheres, as idealizadoras já impactaram mais de 20 mil pessoas e geraram mais de 15 milhões de negócios realizados entre as participantes ativas da comunidade. Para mais informações, acesse https://doitgirlsclub.com.br/, pelo instagram @doitgirlsclub, facebook @doitgirlsclub ou linkedin https://www.linkedin.com/company/doitgirlsclub/

Natália Archanjo

Advogada por formação com MBA em negócios pela FDC. Diretora Comercial e Líder dos departamentos de Marketing e Recursos Humanos da Matur Contábil, uma das maiores empresas de contabilidade do país. Membro da comissão do Do It Now, evento de gestão responsável por reunir mais de mil empresários na capital mineira.

Brunna Duarte

Formada em comunicação pela PUC e pós-graduada em Administração pela FGV, já realizou diversos cursos nas áreas de CX e Design Thinking. Desenvolveu sua carreira em grandes empresas multinacionais, sempre procurando atuar de forma criativa e inovadora.

Adriana Tavares

Formada em direito, cursou MBA em gestão na FDC e participou do Gestão 4.0, programa de imersão em negócios destinado a gestores C- Level. Sua experiência prática é vivenciada na empresa de sua família, a Altura Andaimes, em que ocupa o cargo de diretora há 11 anos.

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Ministro Silvio Almeida recebe levantamento da Antra sobre violência contra pessoas trans

Um levantamento realizado pela Associação Nacional de travestis e transexuais (ANTRA) revela que, em 2022, 131 pessoas trans foram assassinadas no Brasil. Outras 20 tiraram a própria vida diante da discriminação e do preconceito presente na sociedade brasileira. Os dados constam no “Dossiê: Assassinatos e violências contra travestis e transexuais brasileiras", que foi entregue ao Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania (MDHC) nesta quinta-feira (26).

Do total de 151 pessoas trans mortas em 2022, 65% dos casos foram motivados por crimes de ódio, com requinte de crueldade. 72% dos suspeitos não tinham vínculo com a vítima. De acordo com o relatório, a identidade de gênero é um fator determinante para essa violência.

Para o ministro Silvio Almeida, apesar da tristeza estampada nas páginas do relatório, a existência do documento aponta para caminhos que levarão o Brasil a superar a tragédia dos números a partir da mudança e da transformação. “Quando falamos sobre gênero e sexualidade, somos acusados de sermos identitários. Pergunto a essas pessoas se é possível construir um país com os números que vemos agora”, provoca.

“É possível construir um país suportando o assassinato de pessoas só porque elas são o que elas são? Se não tivermos a decência de mudar essa realidade, não merecemos ser um país”, reconhece.

A secretária nacional dos Direitos das Pessoas LGBTQIA+, Symmy Larrat, destacou que pretende ultrapassar a simbologia de ser a primeira travesti a ocupar o cargo atual. “Iremos trabalhar com ousadia. Vamos realizar entregas importantes para a população brasileira. Os dados que recebemos hoje vão reger a criação das nossas políticas públicas”, enfatizou.

Assista à íntegra da entrega do dossiê

Destaques

A presidente da Antra, Keila Simpson, contextualizou o período vivido pelo Brasil nos últimos anos. “Nos arrancaram desse espaço de forma cruel e danosa. Mas não tivemos medo: desenhamos novas estratégias pelos movimentos sociais. E quando não conseguiram deter a primavera que estava se avizinhando, voltamos a partir do dia 30 de outubro de 2022”, declarou, antes de dizer que “agora nós temos vez, voz e vamos avançar”.

Já a secretária de Articulação Política da Antra, Bruna Benevides, apresentou os dados revelados pelo levantamento. Neste sentido, a pesquisadora citou o apagamento da luta de pessoas trans desde 2019. “Houve exclusão de comitês e mecanismos de proteção e visibilidade da pauta pelos ministérios dos Direitos Humanos, da Educação e das Relações Exteriores”, apontou. Na visão da pesquisadora, as notícias falsas contribuíram como método para silenciar pessoas transgênero.

Igualdade Racial

Na apresentação, Benevides aponta que a estimativa média de vida de pessoas trans em 2022 foi de 29,5 anos. 79,8% são pessoas negras e pardas.

Presente na apresentação, a ministra da Igualdade Racial, Anielle Franco, afirmou que nos últimos anos existiu um processo político de negação da existência de pessoas negras e trans. “Esses números são extremamente impactantes. Isso tem relação com a necropolítica e o quanto esses corpos são descartáveis”, afirma, ao se comprometer com a pauta.

Histórico

O “Dossiê: Assassinatos e violências contra travestis e transexuais brasileiras” é feito pela ANTRA desde 2017. Além do Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania, o levantamento também conta com o apoio do Fundo de População das Nações Unidas (UNFPA). A versão digital do Dossiê estará disponível para download a partir de 27 de janeiro no site antrabrasil.org

Temporada de férias BeGreen em SP - Adultos, Crianças e Idosos

Temporada de férias BeGreen em SP tem atividades lúdicas para crianças, DIY para adultos e sensoriais para idosos em fazenda urbana

Sapatos, bonés e canecas viram mini-horta na oficina para os pequenos, adultos aprendem a fazer suas próprias hortas hidropônicas e hortaliças da fazenda entram na degustação de chás para a melhor idade

Nesta temporada de férias, a fazenda urbana BeGreen do Plaza Sul Shopping abre uma programação especial, que segue até 5 de fevereiro de 2023. São atividades voltadas para crianças e adultos, além da melhor idade, desenvolvidas com base nas características de cada faixa etária e as credenciais da fazenda urbana. A atividade é realizada em grupos de 10 pessoas, com o valor de R$ 500, acima deste número, será cobrado o valor adicional de R$ 50,00 por cada participante extra.

Os pequenos podem esperar muita diversão em um passeio pela BeGreen com oficinas de materiais recicláveis, construção de mini-hortas em objetos do dia a dia e contação de histórias, enquanto os demais têm degustação de chás com hortaliças cultivadas no local e aulas de como se fazer uma horta hidropônica caseira, além de participarem de um jogo de memória ecológico.

Para todos os públicos, as ações - que têm duração média de duas horas - buscam fazer uma imersão completa, envolvendo conhecimento, atividades em grupo, entendimento sobre fazendas urbanas, hábitos saudáveis e cuidados com o meio ambiente para um dia a dia mais responsável com o entorno. As atividades às crianças são lúdicas para elas viverem um “green day” e aprenderem brincando, bem como se deliciando com alimentos frescos e 100% livres de agrotóxicos, que são a marca registrada da produção BeGreen. Já os adultos podem ter uma imersão sobre hidroponia, hortas e aprenderem como manter uma horta em pequenos espaços. À terceira idade, as atividades são mais sensoriais, ajudando no estímulo cognitivo, terapêutico e à memória. Em plena capital paulista, os participantes se aproximam da natureza e contam com um momento diferenciado de entretenimento e aprendizado.

“Temos uma ampla programação para crianças e adultos durante todo o ano em nossas estufas. Durante as férias, intensificamos estas atividades para que todos possam participar, ampliando as opções e também o público, como oficinas desenvolvidas especialmente para idosos. Acreditamos que todos, jovens ou não, podem contribuir para um futuro mais sustentável, além de aprender hábitos mais saudáveis, por isso devemos buscar educar a todos igualmente”, comenta Guida Valente, diretora de marketing da BeGreen.

Tatiane Piza, gerente de marketing do Plaza Sul Shopping, acredita que a programação de férias na BeGreen vai render bons momentos de entretenimento e aprendizado a toda família. “É uma excelente oportunidade para os nossos clientes terem uma nova experiência, a qual reúne brincadeira e educação de forma lúdica. Temos a certeza de que a programação fará sucesso entre todos os participantes”, finaliza.

Toda a programação está disponível no Plaza Sul Shopping, no piso G4. É necessário agendamento e estes podem ser feitos via WhatsApp (31) 3003-0675. Os horários disponíveis são das 10h às 18h, de segunda a sexta-feira. Cada participante da ação recebe um kit com mix de hortaliças para plantar em casa e também visita a estuda e colhe um buque de hortaliça.

PROGRAMAÇÃO COMPLETA

Green Day KidsConstrução de mini-horta
Plantio de hortaliças
Contação de histórias
Brincadeiras e desafios relacionados à natureza e ao meio ambiente
Oficina de materiais recicláveis e de compostagem

Construção de mini-horta em pequenos espaçosVisita à estufa e colheita
Aprofundamento nas tecnologias e produção sustentável
Colheita na fazenda urbana
Construção de horta hidropônica caseira
Kit com mix de hortaliças para plantar em casa

Melhor idade na BeGreenVisita às estufas
Colheita na fazenda urbana
Degustação de chás
Oficina de plantio
Atividades que exercitam a memória e o sistema sensorial

SERVIÇO:

Temporada de férias BeGreen – Plaza Sul Shopping
Praça Leonor Kaupa, nº 100, Jardim da Saúde - São Paulo - SP
Público: crianças, adultos e terceira idade
Período: até 05/02/2023 (segunda a sexta-feira)
Horários: 10h às 18h (cada pacote tem duração total de 2h)
Inscrições: WhatsApp (31) 3003-0675 e-mail: reservas@begreen.com.br
Valores: R$ 500,00 - para um grupo de até 10 pessoas. Acima de 11 pessoas será cobrado o valor adicional de R$ 50,00/pessoa.

Sobre a BeGreen

A Begreen nasceu em 2017 do sonho de criar a primeira fazenda urbana da América Latina. Conta com oito unidades, sendo: no Shopping da Bahia (Salvador), no Boulevard Shopping (Belo Horizonte), na Mercedes-Benz (São Bernardo do Campo), no Via Parque Shopping (Rio de Janeiro), no Passeio das Águas Shopping (Goiânia), na sede do iFood (Osasco), no Parque D. Pedro Shopping (Campinas) e no Plaza Sul Shopping (São Paulo). Atualmente tem tecnologia capaz de produzir mais de 24 toneladas de alimentos livres de agrotóxicos. A BeGreen é vencedora de diferentes prêmios nas áreas de consciência e produção sustentável, como o Abrasce, Latin American & Caribbean Shopping Center Awards, Viva Awards ICSC e ELA. Para saber mais, acesse www.begreen.com.br.

Sobre o Plaza Sul Shopping

Inaugurado em abril de 1994, o Plaza Sul Shopping, que passou - recentemente - por uma completa revitalização, reúne mais de 200 operações, dentre as quais estão novas opções como Reserva, Tommy Hilfiger, Clube Morena Rosa, The Body Shop, Swarovski, Lacoste, Aramis e Track&Field. Administrado pela Aliansce Sonae, o empreendimento conta com grandes marcas e restaurantes renomados, como Temakeria e Cia, Saj, Outback, Pecorino e Madero, além de uma alameda exclusiva de serviços. Em constante inovação, o Plaza Sul Shopping foi o primeiro da capital paulista a receber uma unidade da BeGreen, a fazenda urbana dos shoppings Aliansce Sonae, em junho/2022.

 

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